En ces temps un peu particuliers, pour ne pas dire carrément troublés et plutôt anxiogènes 😒, une chose est certaine : plus que jamais, notre sens de l’adaptation et notre capacité à rebondir sont mis …
Et le corps dans tout ça ??
Il y a quelques années, j’ai fait une découverte fondamentale : l’importance du corps dans notre bien-être physique bien sûr 💪🤸♀️, mais aussi émotionnel 😃😕😱😤 et intellectuel🤯🤓. Evidemment, je connaissais la maxime « un esprit sain …
Devenir parent et se transformer en Sherlock…
Il y a 13 ans, je faisais mes premiers pas en tant que maman. Oscillant entre émerveillement euphorique 😁 et sueurs froides à l’idée de ne pas être à la hauteur 😱 (merci, les hormones), …
Et si l’on parlait Gratitude et dinde rôtie ?
Nous voilà déjà au mois de décembre ! Ainsi commence la dernière ligne droite avant la fin de l’année et le cortège de fêtes qui l’accompagne… 🎇🎄🎁🎀 Mais pas si vite, voulez-vous ! Je ne …
Un peu de Brain Gym®, ça vous dit ?
Canaliser l’énergie (parfois débordante) de nos enfants, améliorer leurs capacités de concentration pour leur permettre de mieux apprendre… C’est un vrai défi chez vous aussi ? Et bien, j’ai découvert quelque chose qui pourrait vous intéresser …